Как должна выглядеть ежедневная гигиена полости рта? Овладение правильной техникой чистки зубов имеет важное значение. Первым делом нужно выбрать правильную зубную щетку, которая не повредит десны и не достигнет мельчайших уголков и трещин. Для чистки зубов мы должны использовать щетки с мягкой или средней жесткостью щетины, слишком жесткие щетки могут раздражать десны или повредить их, что, в свою очередь, приводит к повышенной чувствительности зубов, воспалению и даже пренебрежению болезнями....

Привет! Меня зовут Вера, и я уже более 6 лет работаю ассистентом стоматолога. Хочу поделиться с вами, как правильно ухаживать за зубами в домашних условиях, чтобы избежать проблем, какие средства для ухода купить, и что рекомендуют врачи нашей клиники. На здоровье зубов влияют 3 фактора: генетика, гигиена и образ жизни. Последний фактор имеет наименьшее значение, а вот гигиена, по моему мнению, должна быть на первом месте. Мне повезло с генетикой, и я могу немного пренебрегать уходом за зубами без серьезных последствий...