Как тужиться и проживать потуги в родах
Тужимся в родах правильно. Типичная ошибка, которую стоит избежать
По истечении нескольких часов схваток (8-10 часов – во время первых родов и 4-6 часов – во время вторых) шейка матки открывается полностью и наступает переходный период, когда головка ребенка начинает интенсивно продвигаться вниз по родовому каналу...
Секрет успешных потуг: как правильно и когда нужно тужится в родах!
Как часто я слышу о том, что женщина не смогла правильно прожить потуги и в итоге «порвалась на британский флаг» (кстати, кто это такой умный придумал использовать эту фразу в таком контексте? 🤦♀️)....