С чувством тошноты сталкивался каждый, и у нее десятки причин — от безобидных до опасных. Тошноту может вызывать долгая поездка в транспорте, переедание или стресс, а также ряд хронических заболеваний, например, диабет или онкология. Иногда тошнота предшествует рвоте, но бывает и без нее. Она может возникнуть внезапно и пройти так же быстро, а некоторых это чувство мучает днями. Чтобы снять тошноту, есть несколько простых способов, но если она не проходит — без консультации врача не обойтись. Эксперты...

С каждым человеком случается такое, что его тошнит. Да, очень неприятное ощущение. Существует множество способов избавиться от этого. Давайте посмотрим 👀 1. Необходимо занять правильное положение. Как правило, необходимо именно сидеть или стоять. Лучше всего будет встать возле стены, поднять обе руки вверх, встать на носочки и постоять так минуты 5. Должно полегчать 😉 2.Необходимо правильно дышать. Дышите глубоко: медленно вдохните, задержите дыхание на 2-4 секунды и медленно выдохните...