Техника катания на горных лыжах включает в себя множество принципов и правил, которых необходимо придерживаться. На сегодняшний день горнолыжный спорт является одним из наиболее популярных. Именно поэтому многие желают в кратчайшие сроки обучиться первостепенным упражнениям и стойкам. В статье рассмотрены основы управления телом, а также представлены ошибки обучающихся и рекомендации профессионалов по их избеганию. Как надевать инвентарь Первым шагом на пути к обучению катанию на горных лыжах выступает их верное закрепление на подошвах...

Один из частых вопросов, которым задаются непосвященные люди при виде спортсмена на лыжероллерах: «Как вы останавливаетесь на этих штуках?» Это прекрасный вопрос! И как и во всех случаях, когда дело касается снижения скорости, есть хорошие способах торможения и остановки, а есть — не слишком хорошие… Ниже — список вариантов остановки на лыжероллерах, которыми пользуются любители. Некоторые из них очень хороши и эффективны, а некоторые весьма болезненны. Супермен Также известная как «упасть лицом...