Возможно, вы уже прописывали свои цели, но почему-то они так и остались на бумаге. Возможно, собираетесь заняться планированием своей жизни впервые. А может, вы ставите цели и достигаете их, но хотите узнать какие-то новые лайфхаки. В любом случае вам сюда: вместе с психологом Татьяной Дрозд разбираемся, как сформировать главный личный список года. Стоит ли вообще ставить себе цели, задачи? — Это каждый решает самостоятельно по своим приоритетам. Цели нужны людям, которые проживают жизнь осознанно...

Привет, друг! Как часто ты давал себе обещания под Новый Год и отказывался от них, едва начав? Лично я очень часто так делал, пока не внедрил в жизнь элементарную методику, о которой, собственно, и пойдёт речь дальше. ПРАВИЛО ПОСТАНОВКИ ЦЕЛЕЙ. ТЕОРИЯ. Для начала определимся с целями. Какими они должны быть? Тут, конечно, решать тебе, но я бы на первый раз, взялся за базовые, реализация которых существенно повлияла бы на твою жизнь. Замахиваться сразу на десяток целей не надо, точнее — категорически запрещается! Выгоришь за пару недель, максимум...