В статье мы расскажем: История появления колеса баланса 6 важных преимуществ колеса баланса Как составить колесо баланса Риски неверного толкования колеса баланса Что это? Колесо баланса – прекрасно работающая визуальная техника, которая позволит оценить свою жизнь по нескольким параметрам. Ведь важно понимать, что истинная гармония возможна только в том случае, если вы управляете своим настоящим и будущим, правильно распоряжаетесь временем. Как сделать? Выполнить упражнение совсем несложно, главное – определиться с теми жизненными сферами, которые сейчас наиболее актуальны для анализа...

Вы наверняка слышали о колесе баланса — инструменте, который используют психологи и коучи для самоанализа. Оно помогает наглядно оценить основные сферы жизни и выявить дисбаланс, мешающий чувствовать себя удовлетворённым. Разбираемся, как правильно применять этот метод и каких ошибок стоит избегать. Методику разработал американский коуч Пол Майер. Колесо баланса — это круг, разделённый на сектора, каждый из которых отражает важную сферу жизни. Стандартный вариант включает шесть областей: Вы можете написать сектора так, как вам хочется, потому что у каждого человека свои уникальные приоритеты...