Было бы удобно принимать одну таблетку, в которой содержится все необходимое для здоровья и цветущего вида. Но не все соединения «дружат», поэтому приходится подбирать несколько препаратов и пить их в разное время. Правильные сочетания между собой витаминов и микроэлементов наглядно представлены в таблице совместимости. Когда наступает дисбаланс и чем это опасно Если неправильно употреблять такие добавки, то пользы не будет. Также возможно и причинить вред. Если принимать необдуманно, можно создать...

Одна их моих пациенток обратилась с жалобой на отсутствие аппетита, апатию, сонливость, постоянную нервозность. Она длительное время замечала у себя эти симптомы, и пыталась решить проблему своими силами. Девушка купила в аптеке комплекс витаминов группы В. Но даже через 2 месяца эффекта так и не дождалась, напротив – стала более раздражительной. Плюс ко всему у нее случилась стрессовая ситуация в жизни, после которой ухудшилась память, началась бессонница, постоянные головные боли. Это и заставило ее обратиться ко мне...