После долгой поездки за рулем может заболеть любая часть тела. Все из-за того, что вы неправильно сидите в кресле. Многие люди водят машину, не обращая особого внимания на то, как они сидят за рулем. Однако эксперты говорят, что неправильная поза за рулем может вызвать усиление дискомфорта в шее, спине и других частях тела и привести к хроническому болевому синдрому. Как правильно сидеть в машине Прежде всего, убедитесь, что ваши колени находятся как минимум на уровне бедер. Кроме того, ваше положение должно позволять вам видеть дорогу и приборы без необходимости наклоняться...

Сиденье автомобиля — «капитанский мостик» водителя. При правильном положении тела вы должны видеть дорогу и приборную панель, нажимать педали и дотягиваться до кнопок на центральной консоли, не приподнимаясь над кресло. Рассказываем, как правильно отрегулировать водительское сиденье, чтобы сделать поездку максимально комфортной и безопасной. Длина Идеальной считается посадка, при которой ноги согнуты под углом 100–125°. Это позволяет чувствовать движения педалей и снижает вероятность получения травм в случае аварии...