8804 читали · 11 месяцев назад
Как правильно спать при шейном остеохондрозе
Остеохондроз – одно из современных и молодых заболеваний, которое, к сожалению, сопутствует многим горожанам, так же как и гиподинамия. Это болезнь тех, кто постоянной работает за ноутбуком или компьютером, подвергая шейный отдел позвоночника повышенным нагрузкам и напряжению. Малоподвижный образ жизни, длительная статичность положения (в последнее время в основном из-за многочасового использования гаджетов) приводит к ослаблению и спазмированию мышц, смещению позвонков и сдавливанию сосудов, изменению осанки...
Как снять боль при шейном остеохондрозе
Какие бывают боли при шейном остеохондрозе, люди, страдающие этим заболеванием, знают не понаслышке. Дегенеративно-дистрофические процессы, которые формируются в костно-хрящевых структурах позвоночного столба, чаще всего диагностируются в шейном отделе. Главная опасность заключается в том, что со временем это состояние приводит не только к образованию протрузий и межпозвонковых грыж, но и других тяжёлых последствий для здоровья и общего самочувствия. Возникает болевой синдром по причине компрессионного сдавливания нервных окончаний, расположенных в шейном отделе позвоночного столба...