Какие бывают боли при шейном остеохондрозе, люди, страдающие этим заболеванием, знают не понаслышке. Дегенеративно-дистрофические процессы, которые формируются в костно-хрящевых структурах позвоночного столба, чаще всего диагностируются в шейном отделе. Главная опасность заключается в том, что со временем это состояние приводит не только к образованию протрузий и межпозвонковых грыж, но и других тяжёлых последствий для здоровья и общего самочувствия. Возникает болевой синдром по причине компрессионного сдавливания нервных окончаний, расположенных в шейном отделе позвоночного столба...

Шейный остеохондроз – распространенное и, к сожалению, очень неприятное заболевание. С ним не понаслышке знакомы те, кто много часов проводит за компьютером или ноутбуком. О том, что делать для профилактики и при наличии шейного остеохондроза, рассказала специалист по адаптивной физической культуре, ЛФК и реабилитации Ольга Дерендеева. По словам эксперта, при шейном остеохондрозе рекомендуются физиотерапия и лечебная физкультура. Упражнения помогут снять напряжение с тех участков мышц, которые неправильно работают, и укрепят мышцы и связки. Нужно работать не только с шейным отделом, но и со всей спиной, а также грудным отделом...