Сейчас, пожалуй, мало кто не пользуется компьютером. Дома, на работе, в школе, - повсюду приходится, так или иначе, присесть перед монитором. При этом очень важно помнить, что соблюдение техники безопасности избавит от множества проблем со здоровьем - многочасовое просиживание перед компьютером пагубно влияет на зрение, осанку, состояние костей и сосудов. Предлагаем памятку для пользователей ПК. 1. Правильная посадка - спина отклонена назад, расслаблена. Кисти имеют общую ось с предплечьями: не сгибаются и не разгибаются, работают только пальцы...