Всем привет. Меня зовут Лена. Мне 28 лет, и я хочу поделиться своими шоковыми результатами после интервального голодания спустя неделю. Начнем с того, что мой рост 164 см. И мой идеальный вес для меня лично - это 50 кг. Только в нем я чувствую себя прекрасно. Однако...стресс, недосыпы, поедание мучного и сладкого сделали свое дело за последний год. И я стала замечать тяжесть всего тела и организма у себя. При чем весь год я забыла напрочь про существование весов и сантиметровой ленты. И какого же...