1371 читали · 6 лет назад
Как кататься на велосипеде правильно
Наконец-то! Велосипед куплен! Можно ликовать! Теперь, чтобы не испортить эйфорию от покупки педального коня, узнаем еще несколько важных и интересных вещей. В частности, о том, как правильно сидеть на велосипеде, чем отличается посадка на горном велосипеде от посадки на шоссейном, и что такое каденс. Правильная посадка на велосипеде. Чтобы удобно настроить расположение седла тебе потребуется помощь другого человека, который будет удерживать твой велосипед в равновесии. Начнем с седла: оно должно быть установлено ровно, т...
Как правильно крутить педали на горном велосипеде?
На первый взгляд, крутить педали на горном велосипеде довольно не сложно, но на деле этот процесс требует правильной техники. Сейчас я расскажу вам как педалируют профессионалы. Крутить по кругу - уверен многие слышали такое выражение. Конечно же все и так крутят по кругу, но здесь имеется ввиду постоянное приложение усилий на всех 360-ти градусах вращения педалей, точнее стремление к тому, вместо того, чтобы тупо давить сверху вниз. Это очень важно для сохранения сцепления на рыхлых подъемах. Резкие тычки в педали сделают педалирование рваным и вызовут пробуксовку заднего колеса...