Американские ученые из Лаборатории Джексона в Нью-Джерси провели эксперимент по повышению длительности жизни, сообщает "Газета.Ru" со ссылкой на журнал Nature. Они установили, что для того, чтобы увеличить продолжительность жизни, нужно уменьшить количество калорий, но не голодать на протяжении длительного времени. Свой эксперимент ученые проводили на пяти группах мышей. Одной группе давали неограниченное количество продуктов. У второй группы сократили калорийность рациона на 40%, а третьей — на 20%...

#Питание – одна из важнейших функций нашего организма, обеспечивающая нас необходимой энергией и пластическими элементами, необходимыми для, собственно, жизнедеятельности. При этом, процесс поглощения пищи – один из немногих, дающих нам реальное #чувство удовольствия , ибо затрагивает не только физиологию, но и психику. Хорошая, вкусная, красиво поданная еда способствует улучшению пищеварения, снимает стресс, повышает настроение, наконец, повышает внутреннюю самооценку. Однако, с этим связано три негативных момента...