Многие не знают, что с момента первого сердцебиения плода нужно лежать боком, то есть смотря на правую или на левую сторону. Когда развитие уже на 8-неделе нужно привыкать лежать на боку. Ни в коем случае нельзя лежать лицом в подушку или лицом в потолок, процесс дыхание для плода становиться сложным, т.е. когда...

Привет, мои дорогие мамочки! 💜 Сегодня хочу поговорить с вами о том, как правильно сидеть во время беременности. Сразу скажу, что это никак не повлияет на вашу ляльку, она под надёжной защитой. 💪 ↙️↙️↙️ 1️⃣ НЕ ПЛЮХАЙСЯ! С одной стороны - ты можешь раздавить кошку или спящую свекровь 😈, с другой - твои суставы могут слегка о😵уеть. Кстати, лучше не использовать стулья на колесах, уж очень легко они могут вылететь из-под тебя, когда ты пытаешься сесть или встать. 2️⃣ ВАЛИК ПОД ПОЯСНИЦУ! Пусть это будет подушка, полотенце, толстовка бывшего, плед или что-то, что можно свернуть и подложить. Поверь...