Вы никогда не замечали, что из повседневной речи практически исчезло вежливое обращение «садитесь»? Повсюду, где отношения предполагают столы, стулья и встречу с важными офисными людьми, мы слышим: «присаживайтесь!». Ну, за редким исключением... Да и за пределами душных кабинетов редко можно встретить грамотное приглашение. Почему-то глагол «садиться» приобрел в сознании людей негативную, околотюремную окраску. Может, на это повлияла известная фраза из кинофильма «Иван Васильевич меняет профессию»?...

О том, как правильно сидеть, ходить, стоять мы рассказываем своим пациентам практически на каждом приёме. Это ОЧЕНЬ важно. Повседневное положение тела — пассивная профилактика (и даже лечение) очень серьёзных и сложных болезней. Знать об этом должен каждый. Итак. 1. Сидеть нужно на седалищных буграх — и никак иначе (чтобы лучше понимать, где они находятся, смотрите на картинку в галерее). Они очерчивают и завершают таз. Для удобства положите под поясницу небольшой валик: например, свёрнутое полотенце или небольшую сумочку. Шею держите прямо: не вытягивайте вперёд и не запрокидывайте назад. А,...