Постановка целей и задач является важнейшим элементом личностного роста и саморазвития. Целеполагание позволяет направлять свою энергию в конструктивное русло, мотивирует на достижение результата и дает ощущение осмысленности жизни. Однако многие сталкиваются с трудностями при формулировании собственных целей. Как правильно ставить цели? Какие цели считаются краткосрочными, а какие – долгосрочными? В этой статье мы постараемся разобраться в этих вопросах, опираясь на данные психологических исследований...

Нет универсального способа достижения целей для всех. Тренера, эксперты по достижению целей и все предлагают один какой-то конкретный способ, но почему-то результата добиваются не все. У каждого есть какая-то своя внутренняя связка кому то помогает для достижения целей фокусировка когда убирают всё лишнее кроме конкретной цели, мне помогает сжигание мостов, у каждого из нас свой путь и вопросы которые я предоставлю, помогут понять, что есть истинно важно конкретно для вас, что помогает достигать вам своих целей...