Мы употребляем слова «кушать» и «есть» как одинаковые по смыслу, но они не всегда могут друг друга заменить. Все зависит от стиля речи. При этом синонимов у этих слов еще несколько: трапезничать, подкрепляться, жрать, лопать и так далее. Они все обозначают принятие пищи, но употребляются в разных ситуациях. Самое распространенное из этих слов – слово «есть», оно встречается в художественной литературе гораздо чаще других. Оно самое нейтральное, и особой эмоциональной окраской не обладает. А вот слово «кушать» обычно употребляют тогда, когда хотят подчеркнуть вежливость обращения...

Чтобы достичь оптимальной фигуры и самочувствия, необходимо учитывать каждый кусочек пищи , который вы положили в рот. Мы - действительно то, что мы едим. Это правда! Видимо большинство людей скорее всего, пытается питаться правильно. Но правда в том, что этого просто недостаточно. Потому, что если объедаться яблоками , бананами и салатами, то вам удастся съесть здоровые продукты, но это будет не совсем правильно. Для того, чтобы достичь телосложения, о которой вы мечтаете, подтянутый живот, упругие и округлые ягодицы, подтянутые руки, чтобы ничто нигде не свисало , необходимо следить за тем, что мы едим, когда и сколько...