63,2K прочтений · 1 неделю назад
Как правильно едят манго в сыром виде: инструкция и советы врача
Наш эксперт - Наталья Ковалева, врач-гастроэнтеролог центра семейной медицины Sanis. Наталья Ковалева, врач-гастроэнтеролог центра семейной медицины Sanis, объясняет: "Кожура манго богата витамином С, каротиноидами, клетчаткой и антиоксидантами. Лабораторные исследования доказывают, что ее регулярное употребление помогает бороться с жировыми отложениями, снижая уровень холестерина, а также наладить работу кишечника. Однако стоит помнить о некоторых особенностях. В кожуре содержатся вещества, которые при употреблении могут вызвать кишечное расстройство или аллергические реакции...
2K прочтений · 1 неделю назад
Как правильно носить колготки: 5 хитростей, о которых не знают 90% женщин
Коллаж © Life.ru, фото © Freepik Помимо того, где купить и сколько ден носить в определённую погоду, многие девушки задаются вопросом: а как правильно капроновые колготки выбрать? С чем сочетать? На улицах чаще всего встречаются женщины в чёрных, иногда цветных. Но в каких случаях какие колготки лучше подойдут под образ, а какие сделают колхозницей на вид. Если вы не знали, существует несколько правил, определяющих, какие колготки и с чем надеть. Всем женщинам и девушкам в колготках важно знать эти секреты, чтобы производить правильное впечатление...