246 читали · 3 месяца назад
Как правильно чистить зубы: 5 ошибок, которые ведут к потере зубов
Пациенты уверены, что ритуал с щеткой утром и вечером гарантирует здоровье улыбки, но статистика стоматологов говорит об обратном. Можно годами соблюдать график, но однажды услышать от врача: «Нужна имплантация». Почему привычные с детства движения могут не очищать, а медленно разрушать эмаль, и какие «слепые зоны» во рту становятся инкубатором для инфекции — разберемся прямо сейчас. Распространенная ошибка — это горизонтальные движения щеткой. Когда вы трете зубы вправо-влево, щетина работает как пила...
Как правильно чистить зубы после 60: щётка, межзубные промежутки, язык и протезы — точная последовательность действий
Многие уверены, что умеют правильно чистить зубы с самого детства. Казалось бы, что здесь может быть сложного? Нанёс пасту на щётку, почистил две-три минуты — и всё. Однако стоматологи признаются, что именно после 60 лет они чаще всего сталкиваются с последствиями неправильной ежедневной гигиены, а вовсе не с тем, что человек редко посещает врача. Причём ошибки совершают даже те, кто очень внимательно следит за собой и никогда не пропускает утреннюю или вечернюю чистку зубов. Причина проста. С возрастом меняется не только состояние зубов, но и вся полость рта...