КАК ПРАВИЛЬНО ПОСЧИТАТЬ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ?
Характер месячных и их регулярность – это важные показатели женского репродуктивного здоровья. Организм чутко реагирует на любые стрессы, поэтому возможны случайные отклонения от нормы, которые патологией не считаются. Однако если нарушения стойкие, это может говорить о болезни. Удобно отмечать дни начала и окончания менструаций в календаре. Это позволит узнать длительность очередного цикла и не пропустить необычные изменения. Важно понимать, какие процессы происходят между менструациями, когда возможно зачатие, почему критические дни наступают чаще или реже обычного...
Как правильно считать свой менструальный цикл?
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Прядухина, я врач акушер-гинеколог, эксперт в области лечения бесплодия и планирования беременности. Если вы будете знать свой менструальный цикл, уметь его высчитывать, то без проблем сможете определить день овуляции или вовремя заметить какие-либо отклонения. У всех женщин менструальный цикл разный, поэтому нужно знать именно свой. Отсчет начинается с первого дня менструации и ведется до первого дня следующей менструации. В настоящий момент, менструальный цикл считается нормальным, если он длится от 21 до 45 дней...