Шесть лет назад возник интересный спор про целесообразночть и подлость между нашими членами клуба РУССОБАЛТ. Дискуссия и прос проходили вот на этой странице. Что интересно? Прошло шесть лет, а тема до сих пор актуальна. Может быть Вы, именно Вы, знаете точный ответ и разрешите все сомнения. Дам две цитаты главных спорщиков. Могу сказать, что они друзья и по форуму и по жизни. Moska Подлая целесообразность, или целесообразная подлость? Или не подлость? Вышел недавно спор с Бородой. Вор должен сидеть в тюрьме, сказал герой Владимира Высоцкого и подбросил кошелек в карман вору...

Изначально важно задать себе корректную программу, чтобы мозг, а точнее ретикулярная активирующая система смогла распознать, что же вы от неё требуете. Как точнее сформулировать запрос? Что вы хотите? Сбросить 10-20 кг? Если дать цели формулировку "Я сброшу 15 кг", то это мало поможет. Потому что у вас нет представления, что именно произойдёт с вашим телом, когда будет минус 15 кг. Что изменится? Вы представляете? Чаще нет, чем да. Поэтому и организму сложно перестроиться. К тому же не указан крайний срок: 15 кг можно сбрасывать в течение 1 года или 10 лет...