Чистка зубов – это важный ежедневный ритуал, от которого зависит здоровье всей полости рта. Многие люди думают, что достаточно чистить зубы два раза в день, но стоматологи подчеркивают: важно не только соблюдать регулярность, но и следовать правильной технике. В этой статье мы подробно разберем, как правильно чистить зубы, чтобы избежать кариеса, воспаления десен и других проблем. Важно! Индивидуальную программу гигиены должен составлять стоматолог-гигиенист на основании: Современный аппарат для комплексного ухода, который очищает полость рта струей воды под давлением...

Привет! Меня зовут Вера, и я уже более 6 лет работаю ассистентом стоматолога. Хочу поделиться с вами, как правильно ухаживать за зубами в домашних условиях, чтобы избежать проблем, какие средства для ухода купить, и что рекомендуют врачи нашей клиники. На здоровье зубов влияют 3 фактора: генетика, гигиена и образ жизни. Последний фактор имеет наименьшее значение, а вот гигиена, по моему мнению, должна быть на первом месте. Мне повезло с генетикой, и я могу немного пренебрегать уходом за зубами без серьезных последствий...