Многие люди имеют мечту, освободится от цепей сковывающих нас ежедневно рутинными делами и ощутить свободу - совершив свой первый прыжок с парашютом. Но для многих - это остаётся всего лишь мечтой, потому что люди не знают с чего начать. В этой статье, я подробно расскажу вам, как и с чего начать. Как же всё таки осуществить свою мечту... ЦЕНА - она везде отличается, это зависит от вашего аэроклуба. Но в среднем, имеется такой показатель. За самостоятельный прыжок (без инструктора в подвязке) - от 3500 до 6000 рублей...

Скакалка — это не игрушка для школьниц, а полноценный спортивный снаряд, тренировки с которым помогают развить выносливость, реакцию и скорость. КАК ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ СО СКАКАЛКОЙ Прыгать на скакалке — не сложно, но даже здесь есть некоторые нюансы, о которых стоит помнить, прежде чем начать осваивать этот нехитрый снаряд. Основные нюансы: Правильная техника прыжков со скакалкой: Во время прыжков движутся в основном запястья и руки — именно они определяют путь движения. ТЕХНИКА ПРЫЖКОВ СО СКАКАЛКОЙ Самая простая техника прыжков через скакалку — на носках двумя ногами...