В последнее время мне всё чаще задают вопрос: «Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи?». Раз эта тема вызывает такой интерес, давайте разбираться. Как известно, большая часть бактерий и вирусов попадает в наш организм через носоглотку. Как только инфекция оседает на слизистой оболочке носа, носовая полость отекает и начинает вырабатывать большое количество слизи – это своеобразная защитная мера от патогенных микроорганизмов. Собственно, поэтому во время простуды мы жалуемся, что из носа «течёт» и он «не дышит»...

Заложенность носа, частые простуды, синуситы и аллергии – знакомые проблемы, которые могут значительно ухудшить качество жизни. Неприятные ощущения мешают нам дышать, работать и наслаждаться повседневными делами. Процедура промывания носа солевыми растворами пользуется большой популярностью в настоящее время. Процедура позволяет очистить нос от слизи, которая содержит инородные частицы: аллергены, пыль, вирусы, бактерии. Особенно рекомендовано промывание людям, страдающих хроническим насморком или хроническим синуситом, а также тем, кто часто болеет простудой...