Утро. Ты просыпаешься, а нос будто заложили ватой. Дышать — раз, два и обчёлся. Голова гудит, в горле першит, а в носу… ну, ты знаешь. Кажется, что там целая экосистема: сопли, вирусы, пыль от новогодней ёлки и даже крошки от вчерашнего ужина. Ты хватаешься за спрей, капли, таблетки… Но насморк — как надоедливый сосед: чем больше ты с ним борешься в лоб, тем упрямее он становится. А теперь — секретное оружие, которое знают все ЛОРы, но почему-то редко рассказывают на первом приёме: Эффективный способ победить насморк — не убить его, а просто… смыть...

Промывание носа — простая, но крайне полезная процедура, особенно в период простуд и аллергий. Она помогает очистить слизистую от вирусов, бактерий, аллергенов и пыли, улучшает носовое дыхание и ускоряет выздоровление. Но чтобы получить максимальный эффект, важно выполнить процедуру правильно. В этой статье разберёмся, какие растворы лучше использовать и как грамотно проводить промывание носа. Промывание носа — это естественный способ очистки дыхательных путей. Оно помогает: Для промывания подойдут...