❤️Дорогие мои читатели! 👉 Для знакомства хочу поделиться ПОЛЕЗНОСТЬЮ😉 ☝️Советы эксперта 🔴👇 💊 КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ?💊 ⠀ 🤔Скажу сразу, что правила эти не строгие, и при их “нарушении” витамины и минералы усвоятся, но немного в меньшей степени😉 ⠀ 💊Витамины группы В ☝️Принимать лучше утром, после завтрака. Они имеют бодрящее свойство, поэтому лучше в первой половине дня. ⠀ 💊Витамин Д ☝️Прием утром. Это жирорастворимый витамин. 👉Его, как витамины А и Е, К лучше принимать с калорийной пищей, во время завтрака...

Есть у меня тут любительницы таблеток и БАДов? Обязательно разверните и прочитайте.🔻 Недавно столкнулась с интересной склонностью своей знакомой - постоянно себя «прокачивать» таблетками и задумалась об истории её жизни. Родители были всегда отстраненными и холодными, а хотелось внимания - заиграла моя психоаналитическая фантазия. Так.. а что дальше?  Тут появляется реклама или новый образ в голове «заботы о себе» и тут же начинается компульсивная связь, а что если я сама себе эту заботу буду...