3526 читали · 7 месяцев назад
Ученый АлтГУ рассказал, как правильно принимать витамины и помогают ли они иммунитету
Стоит ли пить поливитамины? Нужно ли сдавать анализы на дефициты? Разбираемся вместе с ученым Алтайского госуниверситета. Весна – время обновлений, когда хочется «стряхнуть» с себя усталость после долгой, темной и холодной зимы. Часто именно весной мы прибегаем к помощи различных витаминных комплексов, чтобы привести себя в порядок к лету. Действительно ли это необходимо? Стоит ли пить поливитамины? Нужно ли сдавать анализы на дефициты? Разбираемся вместе с заместителем директора НИИ биологической медицины АлтГУ, кандидатом биологических наук Валерием Мотовым...
159 читали · 9 месяцев назад
Секрет её молодости. Кому, как и зачем принимать витамин Е
Его называют витамином красоты и молодости, по­скольку он поддерживает кожу в цветущем виде. Не менее важен он для репродуктивной системы мужчин и женщин. Однако бесконтрольный приём витамина Е может быть опасным. Наш эксперт – ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактиче­ских учреждений Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемио­логии Роспотребнадзора Михаил Лебедев. В 1922 году в ходе экспериментов американские биологи Герберт Эванс и Кэтрин Скотт...