1 неделю назад
Как правильно принимать солевые ванны?
Солевая ванна приносит огромную пользу, несомненное удовольствие и не требует больших затрат. Как делать солевые ванны дома? Для начала следует определиться с видом и концентрацией солевого раствора, а также температурой воды в ванне. Если процедура лечебная – условия приема ванны указывает врач. По концентрации, солевые ванны делятся на слабые, средние и сильные. Для них используют любую природную соль. Соль с красителями желательно исключить, так как она может вызвать аллергию. По температуре воды ванны бывают теплые и горячие...
6 лет назад
Как правильно принимать ванну: мудрые советы
Ванны. Вы либо любите их, либо нет. А люблю ли я ванны? Да, однозначно, я люблю их. С медицинской точки зрения было доказано, что ванны несут очень расслабляющее, терапевтическое действие, а также улучшают общее самочувствие человека. По словам медиков, при принятии ванны происходит глубокое расслабление мышц, уменьшаются или полностью проходят головные боли, снимается напряжение и улучшается эластичность мышц. Процесс похож на массаж и полезен для всех - от спортсменов до тех, кто сидит за письменным столом весь день...