Во всём мире принимают статины несколько миллионов людей. Эти лекарства снижают риски инфаркта, инсульта, смерти, продлевают жизнь, снижают вероятность рака и тяжёлых случаев вирусных инфекций. Плюсов много, из минусов -могут ухудшать работу печени, но крайне редко и вызывать повреждение мышц, что случается ещё реже. В этой статье я отвечу на самые частые вопросы к кардиологу, которые возникают у пациентов, принимающих статины. 1. Можно принимать алкоголь, если пьёшь статины? Ведь алкоголь и статины...

👆 Витамины и минералы необходимы для нашего здоровья, но когда и как их принимать, чтобы получить максимальную пользу? 🔻 Существует несколько правил, которые помогут определить, какие витамины и в какое время дня лучше принимать. В предыдущей статье тоже много интересного по этой теме. Советую прочесть. ✅ Коэнзим Q10, цинк, йод, витамин D, витамин К, рыбий жир, кальций, магний и пробиотики - это основные витамины и минералы, которые необходимы для поддержания здорового организма. ✔️ Для начала,...