Врач аллерголог-иммунолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Юлия Миневич рассказала, как правильно принимать лекарства. В беседе с сайтом «Аргументы и Факты» врач посоветовала принимать лекарства в точной дозировке, иначе может снизиться эффективность лечения или повысится риск развития побочных эффектов. Миневич также порекомендовала не подбирать самостоятельно аналоги прописанных лекарств. Также не стоит употреблять их в дозировке оригинала...

При частом перенапряжении голосовых связок (во время пения, долгих и громких разговоров или крика) повышается риск появления осиплости, боли в горле и потери голоса. Существует мнение, что в этом случае шепот поможет расслабить связки. На самом деле так ситуация только усугубится, и голос быстро не вернется. Чего нельзя делать при потере голоса и как себе помочь — читайте далее. Экспресс-проверка голоса С помощью секундомера и простых действий можно определить состояние голосового аппарата: Нормальные...