Валидол — известное и широко используемое средство для облегчения симптомов стенокардии, а также для снятия нервного напряжения и облегчения головных болей. Чтобы максимально эффективно использовать его свойства и добиться желаемого результата, важно соблюдать правильную схему приема и учитывать некоторые рекомендации. Способ применения и дозы Валидол обычно назначают взрослым по следующей схеме: препарат принимается под язык, капсулу следует держать во рту до полного рассасывания. Такой способ обеспечивает...

Полный гайд по приёму псиллиума — шелухи подорожника. Как разводить порошок, как принимать капсулы при запоре и для контроля веса. Почему вода критична и что будет при неправильном приёме. Всё это мы обсудили с Ренатой Дементьевой — врачом-нефрологом и терапевтом, кандидатом медицинских наук. Псиллиум, он же шелуха семян подорожника блошного, в последние годы прочно вошёл в рацион тех, кто придерживается здорового образа жизни. Этот натуральный концентрат растворимой клетчатки ценится за мягкое действие, доступность и безопасность применения...