Существует три основных правила, как правильно принимать лекарства: 1. Запивать водой💧 2. Не крошить и не ломать без разрешения врача💊 3. Соблюдать время между приемами🕐 ❓Почему вода? Воду рекомендуют, потому что она точно не вступит в реакцию с лекарством и не изменит его эффект. Кофе, чай, кока-кола, горячий шоколад, соки, молоко, алкоголь могут это сделать. К примеру, грейпфрутовый сок повышает концентрацию некоторых препаратов до токсических уровней. ☝️Иногда в инструкции к препарату пишут, что его можно запивать чем-то кроме воды...

Всем привет! С вами Анастасия Орлова, выступающий спортсмен в номинации фитнес-бикини и ваш путеводитель в мир спортивного питания и здорового образа жизни. Омега-3 разъедает пенопласт?! Омега-3 вредит печени?! Эти и многие другие страшилки вы, наверняка, читали в интернете. В этой статье я хочу поставить точку в вопросе пользы Омега-3. Также разберем, как правильно принимать Омега-3. Так что читайте статью до конца, чтобы узнать об Омега-3 всё! Что такое Омега-3? Омега-3 – это полиненасыщенные...