Сегодня поговорим на достаточно "скользкую" тему - про биологически-активные добавки к пище (БАДы). Расскажу вам что узнала из учебника Диетология. Руководство
Можно ли похудеть с помощью БАДов? Вопрос, на который ищут ответ многие. Сегодня в продаже всё чаще можно встретить так называемые БАДы для похудения. Эффективные ли это средства или хитрый маркетинговый трюк – понять бывает сложно, ведь недобросовестные производители обещают потребителю быстрый и гарантированный результат, но зачастую добиться его так и не удается. Нередко биологически активная добавка к пище в лучшем случае оказывается бесполезной, а в худшем – может даже навредить здоровью. ...