Снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена можно даже без визита в поликлинику. Согласитесь, высиживать многочасовые очереди – занятие не из приятных, когда болят ноги? В последнее время все более востребованной становится немедикаментозная процедура - тейпирование коленного сустава. О том, что это такое, как ее осуществить самому, и действительно ли она так эффективна, как говорят, читайте далее. Общее положение о тейпировании коленного сустава Тейпирование колена – это стабилизация коленного сустава с помощью кинезиотейпов (о том, что такое кинезио тейп здесь)...

Здравствуйте! С Вами Светлана Юрьевна, и образовательный центр практика. В этой статье я бы хотела рассказать Вам, о том, как правильно тейпировать колено. А для тех, кто хочет большей наглядности, предлагаю посмотреть видео на нашем YouTube канале! Я так думаю, что если вы попали на эту статью, то зачем нужно тейпирование, или как его еще называют кинезиологическое тейпирование, знаете. Если нет, пишите в комментарии, обязательно расскажем, для кого и когда оно нужно. А вот "как", расскажем сейчас...

В последнее время стали очень часто применять кинезиотейпирование (наложение специальных клейких лент из гипоаллергенного материала), при болях, артрозе и травмах колена. Этот метод считается очень эффективным и пользуется большой популярностью. Эта методика хоть и считается альтернативной, но очень популярна среди спортсменов, специалистов по реабилитации и даже ортопедов. Помогает снять боль и снизить мышечное напряжение. Тейп крепится для: Правила наложения тейпленты Чтобы от тейпирования была польза, нужно строго придерживаться последовательности...