Стручкова фасоль - удивительный продукт. Она содержит множество микроэлементов, полезна для правильного пищеварения и иммунитета. Примечательно, что даже после заморозки и при правильном приготовлении она практически не теряет своих свойств. В 100 г всего 24 ккал. Чаще фасоль продается в замороженном виде. Не размораживая, ее можно приготовить за 5-7 минут, просто проварив в кипящей подсоленной воде. Предварительно фасоль следует промыть теплой водой...

Когда дело доходит до приготовления фасоли стручковой, возможности бесконечны. Вы можете парить ее, варить или жарить на сковороде. Это отличный способ сохранить ее свежесть и витамины. Добавьте немного оливкового масла, чеснока и специй, и вы получите нежный и ароматный гарнир. Но фасоль стручковая не ограничивается только гарнирами. Вы можете использовать ее в салатах, супах, тортах и даже пирогах. Ее ярко-зеленый цвет и хрустящая текстура придают блюдам особый шарм и свежесть. Если вы хотите добавить...