1878 читали · 1 год назад
Как преодолеть свою лень и начать двигаться в правильном направлении? Эффективный метод, который вам в этом может
«Все, со следующего понедельника начну бегать по утрам!» В момент, когда такая мысль возникает в нашей голове, мы полны решимости воплотить эту идею в жизнь, и убеждены в том, что в любую погоду выйдем на пробежку, чтобы каждый день заряжать себя бодростью и позитивом. Но в момент, когда будильник отчаянно пытается вытащить нас из постели, от нашего энтузиазма не остается и следа, а лень-матушка очень быстро убеждает нас в том, что надевать спортивный костюм и кроссовки нет никакой необходимости, ведь поспать лишние полчаса куда полезнее, чем ни свет ни заря бегать в городском парке...