Русскую баню можно построить своими руками от начала и до конца, самостоятельно монтировать окна и двери, поставить собственноручно собранную деревянную купель, мебель. Но сначала надо грамотно поднять сруб, настелить пол, зашить потолок, построить печь. Изучение пошаговой инструкции и советов профессионалов поможет в этом. Русская баня: особенности её действия Температура тела человека не превышает 40°, поскольку он потеет, благодаря чему отдаёт излишек тепла в окружающий воздух с выделением излишней жидкости...

За долгую зиму и сидение дома мы соскучились по природе. Кто-то выезжает на речку или озеро, едет по интересным местам, например Алтай или Байкал. Но это все разовые поездки. Вот тем у кого имеется дача, хорошо. Большинство выезжает на нее, практически, на все лето. Кто-то может заметить, какой же это отдых, когда носом в грядку. Однако совсем необязательно устраивать из дачи огородную плантацию. Многие сейчас используют свой дачный участок именно, как место отдыха, а выращивают на ней или цветы, или плодово-ягодные культуры, ну и немножко овощей...