Частота сердечных сокращений в состоянии покоя – один из важнейших показателей здоровья, который используют как профессиональные спортсмены, так и люди, заботящиеся о своём здоровье. Регулярный контроль пульса, наряду с другими методами профилактики, играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Разберёмся, как правильно измерять пульс в домашних условиях и какие показатели считаются нормой для разных возрастных групп. Пульс в состоянии покоя – это количество сокращений сердца за одну минуту в период полного физического и эмоционального покоя...

❤️ Пульс — это ритмические колебания стенок артерий, вызванные сокращениями сердца и отражающие частоту сердечных сокращений. Проще говоря, пульс показывает, насколько часто сердце бьётся в минуту. Данный показатель является крайне важным для оценки работы сердца, поэтому очень важно правильно считать пульс Я врач и психолог Безуглый Тимофей Алексеевич в статье расскажу вам об этом. Давайте вместе разбираться в данной теме. Сначала же попрошу вас поставить лайк и подписаться, вы мотивируете меня...