Репа — это один из самых популярных корнеплодов из тех, что выращивают на огородах по всему миру. Неприхотливая культура, репа отлично растет почти в любых климатических зонах, богата витаминами, минералами и клетчаткой. Общественная служба новостей расскажет, как правильно сажать репу. Чем полезна репа В репе содержатся витамины E, K, C и витамины группы B, а также кальций, магний, железо, натрий, цинк, фосфор, селен, медь и марганец. Эти нутриенты необходимы для поддержания здоровья организма. Репа содержит много пищевых волокон, которые впитывают жидкость и, разбухая в желудке, очищают его стенки от токсинов и холестерина...