3 недели назад
Как измерить стопу перед выбором кроссовок
Если вы берёте обувь онлайн, от правильного замера во многом зависит успех всего дела. Дождитесь вечера, когда стопы обычно немного увеличены в объёме, и давайте замерять. 👉 В домашних условиях Методика простая. Понадобятся лишь карандаш, лист бумаги и линейка. 1. Поставьте ногу на лист так, чтобы пятка касалась стены. 2. Отметьте место, где заканчивается самый длинный палец. 3. Измерьте расстояние от этой метки до стены. 4. Проделайте всё то же со второй ногой. Полученная величина будет длиной вашей стопы...
Как выбрать правильный размер обуви
Подбор спортивной обуви — ключевой шаг к успешным тренировкам. Неправильно выбранный размер может стать причиной не только дискомфорта, но и серьезных травм. Давайте вместе с MEGASPORT разберем, почему так важно уделить внимание размеру обуви и как не ошибиться при выборе. Обувь, которая не соответствует размеру или форме стопы, может привести к: - Мозолям и натоптышам. Даже незначительное трение быстро вызывает болезненные повреждения кожи. - Деформации стопы. Неподходящая обувь способна спровоцировать вальгусную деформацию (появление "шишек" и выпирающих косточек)...