Если честно, я не виню беременность в том, что я сильно поправилась после родов, и даже не виню гормоны. Ведь чаще всего дело вовсе не в обстоятельствах, на которые мы так любим списывать любые неудачи и упущения. Дело, как правило, в образе жизни. 🧠🍔 «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты». — Ансельм Брийя-Саварен. Хорошо бы всякий раз, вставая на весы своим телом, мы не забывали и взвешивать наши пищевые привычки. Наверное, многие согласятся с тем, что если проследить свой рацион...

Во время беременности фигура женщины сильно меняется. Первый триместр организм переживает гормональную перестройку, а потом начинается активный рост плода, что зачастую влияет на вес беременной. И как быстро похудеть после родов – вопрос, который неизменно остаётся актуальным. Главные проблемы при похудении после родов. После рождения малыша женщина сталкивается с тем, что лишний вес не только не уходит, но и неумолимо увеличивается. При этом даже соблюдение изнурительных диет не приводит к желанному результату...