Интимная гигиена — это набор индивидуальных практик и ритуалов, которые довольно сильно варьируются у каждой женщины. Кто, как не мы, чувствует своё тело лучше других. Знать и понимать ключевые правила интимной гигиены никогда не будет лишним, ведь это прямым образом влияет на наше благосостояние и здоровье. Чтобы убедиться в том, как правильно ухаживать за своим телом, не попасться на уловки маркетологов и не навредить своему организму читайте материал CLATCH, в котором мы разобрали основы основ интимной гигиены...

"Чем и как правильно подмываться?" Когда я пациенткам объясняю, что водой и только водой, на меня иногда смотрят с удивлением: "А там же все равно останется что-то! Вы не шутите?" Нет, не шучу. Абсолютно! Всё, что есть на половых органах, защищает слизистую влагалища от флоры, которая находится в окружающей среде. Но хочется же сделать лучше, например, помыть мылом до скрипа, глубоко и с пристрастием. Мои дорогие, не стесняйтесь задавать такие вопросы своему гинекологу. Многие ведь вообще об этом не говорят и не обсуждают такие важные вопросы...