183 прочтения · 4 года назад
Как при помощи рюкзака, палок и других подручных вещей транспортировать пострадавшего в походе?
Спортивный туризм всегда сопряжен с риском. Каждый турист должен быть готов к любым сложным ситуациям, или хотя бы иметь базовые знания о том, как вести себя в той или иной ситуации, особенно, когда вопрос касается жизни и смерти. Коллеги туристы из кишиневского спортивного туристического клуба «Эверест», в рамках ежегодной Школы туризма, рассказали и продемонстрировали нам способы транспортировки пострадавшего человека при помощи имеющихся в наличие вещей. Если вы оказались далеко от населенного...
27 прочтений · 2 года назад
Правильно укладываем рюкзак для дальнего перехода. 5 полезных советов
Очень важно укомплектовать рюкзак так, чтобы центр тяжести находился правильно. Иначе ваше приключение может серьезно омрачиться неприятными воспоминаниями, даже болезненными. Если дать излишне большую нагрузку на некоторые мышцы тела проходя сложные участки, существует большая вероятность получения проблем с опорно-двигательным аппаратом. Возможно даже получить вывихи или растяжения. И вряд ли вам захочется продолжить путешествие, когда в спине, пояснице, мышцах и суставах появится острая боль...