Мы уже разбирались как выбрать маску, теперь очередь выбрать ласты новичкам. Начинающим снорклерам часто бывает сложно определиться с выбором ласт, так как на рынке представлено огромное количество различных моделей. Подбор правильной экипировки играет важную роль в комфортном и безопасном занятии снорклингом и подводным плаванием. Давайте рассмотрим основные критерии, которые помогут определиться с выбором ласт для новичка. Существует несколько основных типов ласт: закрытого типа (full foot) и открытого типа (open heel)...

Сегодня поговорим о ластах и расскажем, почему же так важно тренироваться в них? Первое. Ласты могут помочь вам исправить технику работы ваших ног. Например, если вы сгибаете колени или голеностоп, ласты просто заставят вас делать удары прямыми ногами. Второе. Ласты могут развить силовые показатели ваших ног, что поможет вам на коротких и длинных дистанциях как в бассейне, так и на открытой воде. Третье. Ласты могут делать ваши ноги более сильными при постоянном плавании в них. При всем этом нужно внимательно относиться к выбору ласт...