Хорошее питание очень важно для нашего здоровья. Даже в поездке или в отпуске не стоит забывать о правильном питании. В этой статье я поделюсь несколькими советами, как правильно питаться во время путешествий. Советы по правильному питанию во время поездок Советы по правильному питанию в отпуске Рекомендации Следуя этим советам и рекомендациям, вы сможете сохранить здоровое питание во время путешествий и отпуска. Не забывайте, что правильное питание - это залог здоровья и хорошего настроения! Внимание: данная статья носит исключительно информационный характер...

Итак, вы решили соблюдать Великий пост. С чего начать? Делимся советами, которые помогут минимизировать стресс, который неизбежно будет испытывать ваш организм. В этом году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Он отличается особой строгостью в том, что касается питания. Во время поста следует исключить из рациона мясо, яйца, молочные продукты, сладости, алкоголь и всевозможные излишества. Следует помнить, что основной целью поста все же является духовное очищение. Не рассматриваете его как диету или детокс-программу...