В рамках недели школьного питания в школе д. Карткисяк прошли увлекательные классные часы и внеклассные мероприятия, посвященные важным темам: «Разговор о правильном питании», «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего» и «Как правильно питаться». Ребята вместе с классными руководителями искали ответы на вопросы о том, что такое правильное питание и зачем оно нам нужно. Ученики узнали, что от того, что мы едим, как и когда мы это делаем, зависит наше здоровье. В ходе бесед они разобрали, какие продукты полезны, а какие могут навредить, а также узнали о важности режима питания...

Как классно выглядеть женщине за 40. Как правильно питаться и при этом худеть. Хотите классно выглядеть, сбросить лишний вес, чувствовать легкость в теле, быть в ресурсе, здоровой, полной сил и энергии, не прибегая к изнурительным диетам, а питаясь полноценно? Я расскажу, как это сделать. Все просто. Для этого нужно поменять принципы питания и сбалансировать свой рацион, а также добавить больше движения в свою жизнь. Мне 43 года и сейчас я выгляжу гораздо лучше, чем в 20, я в своей лучшей физической форме, и чувствую себя в максимальном ресурсе. Я сама раньше недооценивала значение правильного питания...