Питание ребенка в 10 месяцев: что можно кушать и нельзя, примерное меню и данные из таблицы прикорма
Меню для 10 месяцев
Для здорового роста и развития Вашему ребенку необходимо правильно питаться. Распределенный на несколько приемов сбалансированный рацион должен обеспечивать организм малыша энергией и всеми необходимыми питательными веществами. День 1. Растем и не болеем! День 2. Наслаждаемся каждой ложечкой Понравилась статья? Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал...
Диета для подростков 15-16 лет: как правильно составить меню для безопасного похудения
В 15-16 лет подростку особенно важно то, как он выглядит. Проблемы с фигурой подрывают уверенность в себе и становятся причиной появления многочисленных комплексов. Никому не хочется выделяться на фоне сверстников чрезмерной полнотой или, наоборот, худобой. В погоне за красивым телом тинейджеры начинают применять для похудения методики, используемые взрослыми, но большинство из них не подходят им для снижения веса. Диета для подростков в 15-16 лет разработана специально для молодых людей...