Похудение ради красоты и здоровья не должно превращаться в лотерею «стройное тело ценой волос и упругости кожи». Можно худеть красиво, бережно и с заботой о каждом сантиметре своего тела. В этой статье мы разберем, как работает грамотная нутритивная поддержка организма и какие добавки помогут сохранить красоту даже при дефиците калорий. Наш организм - мудрая система. Когда мы резко урезаем калории или садимся на монодиеты, мозг воспринимает это как сигнал тревоги: «Внешний кризис, нужно выживать»...