10K подписчиков
Польза свежевыжатых соков Свежевыжатые соки - источник легко усваиваемых витаминов и минералов, ускоряют обмен веществ. Соки бодрят, улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Свежевыжатые домашние соки - источник ценного витамина С. Прекрасное средство для разгрузочных дней и диет для похудения. Гранатовый и свекольный сок нормализуют уровень гемоглобина. Фреши улучшают работу ЖКТ, профилактируют онкологию и своевременно выводят шлаки. Натуральные каротинсодержащие соки дыни, грейпфрута, моркови, томатов, персиков, шпината, черной смородины, улучшают зрение, действуют антисклеротически, защищают зубы и десна...
3 года назад
168,8K подписчиков
Григорий Черных, главный технолог сервиса доставки продуктов с рецептами «ШефМаркет»: «Мы пьем соки и смузи, чтобы получить витамины в самой лучшей форме: чтобы было и вкусно, и полезно. Но витамины как вещества отличаются тем, что при воздействии на них ряда факторов внешней среды (температуры, кислорода воздуха, ультрафиолетовых лучей, кислот, щелочей, солей тяжелых металлов и так далее) разрушаются и теряют свои биологические свойства. Например, витамин А быстро разрушается под воздействием кислорода воздуха и ультрафиолетовых лучей...
2 года назад
109,3K подписчиков
Овощи и фрукты – кладезь минералов, витаминов и полезных микроэлементов. В данной статье будет говориться о соках, а точнее о фрешах. Фреш – это свежевыжатый сок из овощей или фруктов. ⬇️ В конце статьи вас ждет подарок ⬇️ Сторонники здорового образа жизни уже давно знают о вреде консервированных, пакетированных соков. В магазинных сокосодержащих напитках крайне мало по-настоящему полезных компонентов. Если содержимое таких искусственных продуктов взять за сто процентов, то действительно благотворных для здоровья элементов там окажется, думаю, не более пяти процентов...
1 год назад